Что помогает от похмелья

Похмелье или похмельный синдром известны каждому, кто хотя бы раз выпивал больше условной нормы. Головная боль, сухость во рту и прочие неприятные ощущения забыть достаточно сложно. Патологическое состояние развивается из-за токсического воздействия спиртного на организм человека. Оно носит комплексный характер, сопровождается нарушениями уровня сахара, обезвоживанием, прямым токсическим воздействием этила и продуктов его переработки. Похмельный синдром может быть опасен. Особенно при значительной выраженности или у пациентов с хроническими заболеваниями органов, различных систем. В большинстве своем требуется профессиональная помощь нарколога, детоксикация организма.

Пройти коррекцию похмелья можно в нашем наркологическом центре в Москве. Поможем устранить неприятные симптомы, предотвратить осложнения патологического состояния. Быстро и без рисков вернуться в норму. Подробности доступны по телефону, который вы видите на сайте.

Что такое похмелье

Похмелье – это комплекс неприятных симптомов, которые развиваются после употребления значительного количества алкоголя. Это состояние сопровождается большим количеством симптомов. Головной болью, тошнотой, слабостью, жаждой и общим недомоганием. Похмелье выступает результатом метаболических, токсических и иных процессов, которые развиваются в организме человека на фоне биохимических изменений.

После употребления алкоголя, особенно в больших количествах, организм сталкивается с необходимостью переработать токсичные продукты его распада. Также и сам этанол. Главным элементом в этом процессе выступает печень, которая превращает этанол в ацетальдегид – вещество, обладающее токсическим эффектом. Затем в менее вредную уксусную кислоту. Однако если алкоголя было слишком много, печень не успевает справиться с нагрузкой, что и приводит к накоплению ацетальдегида и развитию симптомов похмелья.

Похмелье не только физически неприятно, но и потенциально опасно для здоровья, особенно если алкоголь человек принимает регулярно и в больших количествах. Долгосрочное воздействие может привести к повреждению органов, а также к различным психологическим и неврологическим проблемам.

Важно! В целом, похмелье — удел человека условно здорового. Который не страдает алкогольной зависимостью. Однако грань очень тонкая. Частые эпизоды употребления спиртного, особенно до степени, когда развивается выраженный похмельный синдром рано или поздно приведут к тяжелым последствиям. Алкогольной зависимости, с которой справиться собственными силами будет уже невозможно.

В чем причины похмелья

Похмелье возникает в результате комбинации биохимических и физиологических изменений, вызванных действием алкоголя на организм. Можно назвать несколько основных причин.

1. Первый фактор — прямое токсическое поражение организма. Ацетальдегид, как промежуточный продукт метаболизма этанола, оказывает токсическое влияние на ткани и органы, вызывая неприятные ощущения и недомогание.
2. Второй фактор — сгущение крови. Нарушение ее реологических свойств, текучести. Алкоголь обладает диуретическим эффектом, способствует потере жидкости, что приводит к сгущению крови, снижению ее объема и дефициту электролитов. В первую очередь натрия и калия, необходимых для функционирования ЦНС, мышц, сердца.
3. Третий фактор — нарушения уровня сахара. Под воздействием алкоголя происходит резкое падение уровня глюкозы в крови. Печень вместо выработки глюкозы занята переработкой алкоголя.
4. Четвертый фактор — нарушение тонуса сосудов. Алкоголь вызывает изменения в работе сосудов, что может привести к головной боли и скачкам артериального давления из-за перемежающейся вазодилатации и вазоконстрикции (проще говоря, сужение и расширения сосудов).
5. Большую роль играет обезвоживание. Диуретический эффект алкоголя ведет к потере значительного количества жидкости. Это провоцирует жажду и сухость во рту, также ухудшение общего состояния.

Алкоголь оказывает влияние на нервную систему, пищеварительный тракт, сердце. То есть практически на все системы человеческого организма. Комплексное воздействие этих факторов приводит к различным симптомам похмелья. Их выраженность зависит от клинического случая и его особенностей.

Виды и степени выраженности похмелья

Деление похмелья на виды проводится в зависимости от выраженности, степени тяжести патологического состояния. Всего существует три формы нарушения.

• Легкое похмелье характеризуется минимальными симптомами дискомфорта и, как правило, быстро проходит. Симптомы включают легкую головную боль, небольшую усталость и жажду. Потребление большего количества жидкости, помогает быстро восстановить нормальное самочувствие. На этом этапе организм все еще может справляться с воздействием алкоголя самостоятельно. Адекватный отдых и легкий завтрак обычно помогают справиться с симптомами буквально в течение нескольких часов после пробуждения.
• Умеренное похмелье проявляется более выраженными симптомами. Почти всегда присутствуют сильная головная боль, тошнота, недостаток энергии и общее недомогание. Симптомы доставляют значительный дискомфорт и влияют на способность выполнять повседневные задачи. Для облегчения состояния рекомендуется более тщательный подход к восстановлению. Умеренное похмелье может длиться целый день, однако при правильном подходе к лечению его интенсивность уменьшается к вечеру. Рекомендуется профессиональная медицинская помощь, качественная детоксикация организма.
• Тяжелое похмелье связано с неуправляемым потреблением большого количества алкоголя. Симптомы включают сильную головную боль, рвоту, выраженную слабость, а иногда и нарушения сознания. Подобные состояния требуют особого внимания и ухода. Они дискомфорты, но это половина беды. Тяжелые формы похмельного синдрома могут быть потенциально опасны для здоровья. Часто требуется не просто медицинская помощь — коррекция в стационаре. Из-за рисков. Восстановление после тяжелого похмелья может занять несколько дней, в течение которых важно следить за уровнем жидкости в организме, показателями АД, сердечной деятельности. Помочь организму вернуться в норму в состоянии только врачи.

Сколько длится похмелье

Продолжительность похмелья зависит от множества факторов. В среднем, нарушение продолжается от 10 до 24 часов. В некоторых случаях может длиться и дольше.

• Легкие формы похмелья могут исчезнуть в течение нескольких часов, особенно если принять меры по устранению симптомов. Получить профессиональную медицинскую помощь под контролем опытного специалиста.
• Умеренные формы похмелья продолжаются дольше и могут охватывать большую часть дня. Симптомы таких состояний сохраняются до вечера, иногда доставляют дискомфорт даже в ночь после употребления алкоголя.
• Тяжелое похмелье может длиться значительно дольше — от двух до трех дней. Оно связано не только с метаболическими процессами, но и с физиологическим воздействием алкоголя на внутренние органы и системы. При проведении качественной детоксикации есть хорошие шансы на восстановление в более короткие сроки и без рисков для здоровья, жизни.

В целом же, нужно опираться на индивидуальные факторы.

Важно! Похмельный синдром длится ровно столько, сколько организм перерабатывает спиртное, его метаболиты, а также восстанавливается после этого напряженного процесса. Срок зависят от множества индивидуальных факторов: пола, возраста, состояния печени, общего состояния здоровья, стажа потребления спиртного, типа алкоголя и много чего еще. Но при грамотной наркологической помощи эти факторы несущественны. Можно справиться с нарушением в считанные часы.

Симптомы и признаки похмелья

Симптомы зависят от характера, степени выраженности патологического состояния у пациента. Среди них:

• головная боль: часто интенсивная и пульсирующая, связана с дегидратацией и расширением кровеносных сосудов в мозге, это один из наиболее распространенных симптомов;
• светобоязнь, непереносимость сильного шума, резких запахов;
• тошнота и рвота: возникают из-за раздражения слизистой желудка алкоголем и накоплением токсинов, прямого поражения головного мозга, раздражения особых рвотных центров;
• слабость и усталость: общее чувство утомленности, невозможность сосредоточиться и работать продуктивно;
• жажда и сухость во рту: алкоголь оказывает диуретическое действие, что приводит к значительной потере жидкости;
• чувство тревоги или раздражительности: психическая симптоматика обусловлена воздействием алкоголя на центральную нервную систему, последующим спадом уровня серотонина;
• сниженный аппетит.

Возможны и другие симптомы: головокружение, скачки артериального давления, нарушения работы сердца, одышка и т.д. Если у человека имеются хронические заболевания вероятность присоединения сторонних признаков существенно увеличивается.

Есть ли разница похмелья в зависимости от вида алкоголя

Да, определенные различия точно будут. Степень выраженности похмелья в контексте вида алкоголя зависит от нескольких факторов:

• концентрация алкоголя: напитки с более высоким содержанием спирта, такие как водка, текила, виски, вызывают более тяжелое похмелье из-за большего количества потребленного алкоголя за единицу времени;
• присутствие альдегидов, сивушных масел и других соединений, образующихся при производстве: насыщенные напитки, такие как красное вино, ром и бурбон, содержат больше подобных побочных продуктов, они вызывают более выраженное похмелье, так как токсичны сами по себе;
• сладкие алкогольные напитки, такие как ликеры или коктейли с высоким содержанием сахара, могут усилить симптомы похмелья, так как сахар влияет на обменные процессы и взаимодействует с алкоголем, усугубляя обезвоживание;
• игристые напитки, такие как шампанское, из-за углекислого газа способствуют большему и более быстрому всасыванию алкоголя в кровь, что может привести к более быстрому и выраженному похмелью;

Наконец, свою роль играет качество и чистота спирта. Напитки низкого качества могут содержать больше примесей.

Чем опасно похмелье

Похмелье опасно большим количеством негативных последствий, осложнений. Среди них:

• дегидратация и дисбаланс солей-электролитов: алкоголь способствует обезвоживанию, что может привести к значительному недостатку электролитов, подобное состояние может вызывать судороги и проблемы с сердцем;
• острая алкогольная интоксикация: высокий уровень алкоголя в крови может вызывать нарушение сознания, что приводит к риску травм в результате падений или несчастных случаев;
• гипогликемия: потребление алкоголя может вызвать снижение уровня сахара в крови, особенно у людей с диабетом, а это чревато комой;
• острые психические расстройства, от нарушений настроения до довольно редкого патологического опьянения;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой: похмелье увеличивает нагрузку на сердце из-за обезвоживания, что особенно опасно для людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями в анамнезе;
• обострение хронических заболеваний.

Похмелье отнюдь не безобидно. Оно чревато опасными осложнениями.

Что нельзя делать при похмелье

Можно дать несколько рекомендаций:

• не принимайте обезболивающие на основе парацетамола: это может вызвать нагрузку на печень, которая уже подвержена стрессу;
• не употребляйте алкоголь, хотя это может временно облегчить симптомы, в долгосрочной перспективе повторное потребление спиртного только усугубляет обезвоживание и иные нарушения;
• избегайте интенсивной физической активности: организм уже ослаблен, и дополнительные нагрузки могут привести к ухудшению состояния;
• не пейте крепкие или тонизирующие напитки: кофе и энергетики могут увеличить нагрузку на сердце и спровоцировать подъем артериального давления;
• избегайте тяжелой пищи: похмелье может вызывать тошноту и боль в животе, диспепсические явления.

Главная рекомендация — не стоит заниматься самолечением. Показана профессиональная наркологическая помощь.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Избавиться от похмелья можно только при обращении к врачу. Самостоятельно справиться с патологическим состоянием не получится.

Народные методы борьбы с похмельным синдромом

Так называемые народные методы не имеют никакого смысла, когда речь идет о борьбе с похмельем. Они не проверены, не гарантируют результата. Что еще хуже — создают серьезные риски усугубления патологического состояния. Потому полагаться на них нельзя. Пользоваться народными средствами категорически запрещено.

Что делать при похмелье, если совсем плохо

Лучшее, что можно сделать — это обратиться к врачу-специалисту. Вызвать врача для помощи, детоксикации можно в нашем наркологическом центре в Москве. Поможем быстро и без рисков устранить патологическое состояние.

Как справиться с легким похмельем

Любое похмелье, независимо от степени выраженности, требует обязательной помощи. Основа — профессиональная детоксикация с помощью сложной капельницы. Используется группа препаратов:

• детоксикационные препараты;
• солевые растворы;
• регидратационные растворы;
• симптоматические средства;
• поддерживающие препараты.

Выбор препаратов остается на усмотрение врача. Самовольно принимать ничего нельзя. Это может быть смертельно опасно.

Как избавиться от запаха перегара с похмелья

Запах перегара будет сохраняться до тех пор, пока организм не переработает остатки спиртного. Можно несколько ускорить процесс устранения неприятного запаха. Среди методов:

• потребление большого количества жидкости;
• гигиена полости рта;
• использование яблок или петрушки;
• жевание мятных листьев, карамели, специй (например, аниса или корицы).

Можно использовать специальные спреи, таблетки или леденцы. Такие тоже продают.

Помощь нарколога при похмелье в Москве

Получить профессиональную помощь нарколога в Москве можно в нашем наркологическом центре. Помогаем справиться с похмельным синдромом независимо от формы и стадии патологического процесса. Узнать больше можно по телефону, который вы видите на сайте.